提升篮球技巧,从核心力量开始! 本课程由专业教练CoachFui精心打造,专为想要提升篮球表现的人士设计。课程包含五节核心训练视频课程,内容丰富,涵盖投篮、运球、上篮、急停投篮及抛投等多方面技巧。通过系统的视频教学,课程能够帮助球员有效增强核心力量,进而提高在比赛中的稳定性和爆发力。无论是篮球初学者,想要打下坚实的基础;还是有一定经验的进阶球员,希望进一步提升竞技水平,这些训练都能起到显著的效果。立即加入,开启你的篮球技巧提升之旅!...
想要提升篮球水平的朋友们看过来!库里新单动投篮训练第三季完整教程,详细解析库里的新单动投篮技术。课程涵盖了侧身瞄准原理、吸拉同步力量、接球手法、运球力量调整等核心内容。从基础的侧身瞄准,到复杂的运球力量调整,每一个关键环节都有细致讲解和练习方法。
无论你是刚刚接触篮球的初学者,想要打下扎实的投篮基础;还是有一定经验的进阶球员,希望突破现有的技术瓶颈,本课程都能提供有效的帮助。通过系统的训练,你将学会在比赛中熟练运用这些投篮技巧,提高投篮命中率,提升比赛表现,成为球场上的得分高手。本课程是篮球爱好者提升投篮技术的优质选择,快来开启你的篮球进阶之旅吧!
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库里系列:新单动篮球投篮课程第三季1089411.8GB
9-Lesson3.3拇指拨球投篮练习.mp498.43MB
8-Lesson3.2拇指拨球.mp457.55MB
7-Lesson3.1辅助手位置.mp461.21MB
6-Lesson2.3网球吸拉投篮练习.mp4125.4MB
5-Lesson2.2核心下压吸拉投篮.mp4108.31MB
4-Lesson2.1吸拉同步力量.mp4114.63MB
3-Lesson1.3連續抬放運球投籃練習.mp4139.92MB
2-Lesson1.2前後腳踏步側身投籃.mp458.51MB
19-第三季新单动投篮课程预告.mp463.46MB
18-Lesson6.3CurryChallenge.mp4101.33MB
17-Lesson 6.2侧撤跳步运球投篮.mp4124.34MB
16-Lesson 6.1运球力量调整.mp4125.62MB
15-Lesson5.3压接跳步接球投篮练习.mp4121.15MB
14-Lesson5.2压接步对传练习.mp4117.1MB
13-Lesson5.1接球正确手法.mp466.25MB
12-Lesson4.3投篮上吸力量训练.mp496.06MB
11-Lesson4.2立定拉肘投篮.mp4104.96MB
10-Lesson4.1 拉肘投篮原理.mp489.69MB
1-Lesson1.1侧身瞄准原理.mp468.15MB
共19个文件,合计:1.8GB

