书名：羽毛球运动损伤的预防与康复训练作者：人邮体育，周敬滨编出版社：人民邮电出版社出版日期：2024-04-01页数：166ISBN：9787115602909内容简介：《羽毛球运动损伤的预防与康复训练》是一本面向羽毛球运动参与者与相关从业者的实用指导书籍。全书从运动损伤的基础知识入手，帮助读者建立科学的防护意识，随后系统分析了羽毛球运动的特点、技术动作以及容易发生损伤的身体部位。针对羽毛球运动中不同部位的常见损伤，书中详细讲解了症状表现、诱因分析、预防指导、处理建议、康复中后期推荐训练计划以及重返运动的判断标准。值得一提的是，康复训练动作均采用真人示范图解的方式进行展示，直观易懂，便于读者对…...
