李蕾解读《断舍离》《人间值得》《蛤蟆先生去看心理医生》18集全

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《断舍离》是家居与人生整理术。其概念创始人山下英子提出,“断”让生活入口狭窄,“舍”让生活出口宽广,“离”则脱离对物品的执着,终极目的是让生活能量流动。通过最少量、最适合、最好的物品原则,放弃不舍心,清理杂物,澄清人生,感受轻盈。本有声书全方位拆解概念,呈现案例,是更新自我与生活的途径。

《人间值得》由当了70年心理医生的中村恒子撰写,她将90年人生智慧融入六大篇章,涵盖工作、爱、人际关系等课题。其娓娓道来的讲述,能消解烦忧,让人在认清生活真相后仍热爱生活,意识到“这是你自己的人生”,发现人间值得。

《蛤蟆先生去看心理医生》以故事形式展开,蛤蟆先生在咨询过程中探索自我,书中传递“只有在你想要改变的时候,改变才会发生”等理念,鼓励人们勇敢面对过去,成为更好的自己。

李蕾的解读有声书,适合对自我提升、心理成长、生活哲学感兴趣的人群,以声音为载体,带来深度且富有启发的内容体验。

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李蕾姐姐读 断舍离人间值得蛤蟆先生去看心理医生18221.26MB
1.第1集 断舍离不等于扔扔扔.mp39.66MB
2.第2集 为什么断舍离很难?.mp314.32MB
3.第3集 那些做到断舍离的人,都做对了什么?.mp312.02MB
4.第4集 断舍离的人生功课.mp316.11MB
5.第5集 我的断舍离清单.mp317.75MB
6.第6集 《断舍离》朗读课.mp38.77MB
7.人间值得1:人生不必太用力,坦率地接受每一天.mp312.63MB
8.人间值得2:面对无法选择的人生,那就做好眼前事.mp311.02MB
9.人间值得3:先道歉的人,才是胜利的人.mp312.58MB
10.人间值得4:降低对他人的期待,让自己快乐起来.mp310.81MB
11.人间值得5:放轻松,别对自己太苛刻.mp312.75MB
12.人间值得6(朗读课):摩西奶奶的一封信.mp38.95MB
13.《蛤蟆先生》第一集:只有在你想要改变的时候,改变才会发生.mp313.8MB
14.《蛤蟆先生》第二集:每个人都可以成为更好的自己.mp312.52MB
15.《蛤蟆先生》第三集:除了自己,没有人可以让你不快乐.mp313.02MB
16.《蛤蟆先生》第四集:勇敢面对过去,才能变得温暖而强大.mp312.81MB
17.《蛤蟆先生》第五集:认真和过去道别,才能迎来全新的自己.mp313.87MB
18.《蛤蟆先生》第六集:能帮你的人是你自己,也只有你自己.mp37.89MB
共18个文件,合计:221.26MB
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