陈数倾情推荐,影响400万读者的生活哲学——山下英子《断舍离》升级版有声书首次登陆中国,全274集完整收录,带你从整理家到整理人生。 断舍离,不仅是打造正能量房间的家居整理术,更是一种透过整理物品了解自己、整理心中混沌、让人生更舒适的人生整理术。断,让生活入口狭窄;舍,让生活出口宽广;离,通过断与舍,脱离对物品的执着。终极目的,是让生活充满能量,流动不停滞。 山下英子认为,留在身边的东西,一定要是最少量、最适合、最好的。放弃不舍心,剔除不再合适的物品,一旦形成自动机制,你便会自觉清理身边和内心的杂物,进而澄清人生,体会前所未有的轻盈。 本套有声书由山下英子亲自参与,内容涵盖全方位的断舍离方法、…...
断舍离
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夸克网盘 李蕾解读《断舍离》《人间值得》《蛤蟆先生去看心理医生》18集全
《断舍离》是家居与人生整理术。其概念创始人山下英子提出,“断”让生活入口狭窄,“舍”让生活出口宽广,“离”则脱离对物品的执着,终极目的是让生活能量流动。通过最少量、最适合、最好的物品原则,放弃不舍心,清理杂物,澄清人生,感受轻盈。本有声书全方位拆解概念,呈现案例,是更新自我与生活的途径。《人间值得》由当了70年心理医生的中村恒子撰写,她将90年人生智慧融入六大篇章,涵盖工作、爱、人际关系等课题。其娓娓道来的讲述,能消解烦忧,让人在认清生活真相后仍热爱生活,意识到“这是你自己的人生”,发现人间值得。《蛤蟆先生去看心理医生》以故事形式展开,蛤蟆先生在咨询过程中探索自我,书中传递“只有在你想要改变的…...