迪迪王羽毛球双打混双12合1实战技巧课程(108节精华课)

・本站会员获取资源无需消耗积分。
・获取资源后可以在「个人中心」24 小时内无理由退积分。
为防止资源链接失效,请及时转存文件。
  • 百度网盘 迪迪王羽毛球假动作实战课:前场中场后场全解析

    迪迪王羽毛球假动作实战课:前场中场后场全解析
    迪迪王羽毛球假动作实战课:前场中场后场全解析
  • 百度网盘 李宇轩双打混双防守秘籍40课:握拍至反攻全解析

    李宇轩双打混双防守秘籍40课:握拍至反攻全解析
    李宇轩双打混双防守秘籍40课:握拍至反攻全解析
  • 百度网盘 李宇轩45课时羽毛球吊球进阶教程:握拍至实战全面提升

    李宇轩45课时羽毛球吊球进阶教程:握拍至实战全面提升
    李宇轩45课时羽毛球吊球进阶教程:握拍至实战全面提升
  • 百度网盘 李宇轩羽毛球双打封网7课:前三拍实战精讲

    李宇轩羽毛球双打封网7课:前三拍实战精讲
    李宇轩羽毛球双打封网7课:前三拍实战精讲
  • 百度网盘 李宇轩:10课精通羽毛球双打发球接发技巧

    李宇轩:10课精通羽毛球双打发球接发技巧
    李宇轩:10课精通羽毛球双打发球接发技巧
  • 百度网盘 陈金羽毛球教学全集:入门到实战技巧

    陈金羽毛球教学全集:入门到实战技巧
    陈金羽毛球教学全集:入门到实战技巧
  • 百度网盘 李宇轩24课反手高远速成:后场短板变强项,提升羽毛球中高级技巧

    李宇轩24课反手高远速成:后场短板变强项,提升羽毛球中高级技巧
    李宇轩24课反手高远速成:后场短板变强项,提升羽毛球中高级技巧
  • 夸克网盘 《AI智能体完全指南:从概念到营收的实战蓝图》

    《AI智能体完全指南:从概念到营收的实战蓝图》
    《AI智能体完全指南:从概念到营收的实战蓝图》
  • 夸克网盘 《AI 智能体完全指南:从概念到营收的实战蓝图》课程

    《AI 智能体完全指南:从概念到营收的实战蓝图》课程
    《AI 智能体完全指南:从概念到营收的实战蓝图》课程
  • 百度网盘 李宇轩羽毛球杀球教学:19节系统课程从握拍到起跳杀球

    李宇轩羽毛球杀球教学:19节系统课程从握拍到起跳杀球
    李宇轩羽毛球杀球教学:19节系统课程从握拍到起跳杀球
  • 夸克网盘 Didi’s Day 迪迪狗的一天:儿童英语启蒙动画

    Didi’s Day 迪迪狗的一天:儿童英语启蒙动画
    Didi’s Day 迪迪狗的一天:儿童英语启蒙动画
  • 夸克网盘 郑翔洲《商业模式创新案例大全》94讲

    郑翔洲《商业模式创新案例大全》94讲
    郑翔洲《商业模式创新案例大全》94讲
  • 百度网盘 蔡立斌零基础围棋入门:20天从规则到实战课程

    蔡立斌零基础围棋入门:20天从规则到实战课程
    蔡立斌零基础围棋入门:20天从规则到实战课程
  • 夸克网盘 棒针编织基础教程:31课基础知识 + 接线头与收针法讲解

    棒针编织基础教程:31课基础知识 + 接线头与收针法讲解
    棒针编织基础教程:31课基础知识 + 接线头与收针法讲解
  • 夸克网盘 小学数学:用动画片学奥数

    小学数学:用动画片学奥数
    小学数学:用动画片学奥数

迪迪王羽毛球双打混双12合1实战技巧课程(108节精华课)本课程由羽毛球名师迪迪王匠心打造,专为业余选手量身定制。课程包含108节精华教学视频,系统且全面地讲解双打与混双的核心技术。内容丰富多样,覆盖发球战术、杀球技巧、防守反击等12大模块。无论是基础的跑位,还是高阶的反拍技术,又或是混双配合与单打战术转换,均有涉及。

课程特别针对业余选手常见的“杀球无力”“接杀被动”“跑位混乱”等痛点设计。不仅如此,还对世界顶尖选手的战术进行深度解析,帮助学习者开拓视野,快速提升竞技水平。从发球的策略选择,到杀球时的发力技巧,再到防守时的应对方法,都有详细的指导,手把手助力学习者突破技术瓶颈。无论是想系统提升双打能力的爱好者,还是渴望在混双比赛中崭露头角的选手,本课程都是不可多得的学习资源。

📢 以下文件由百度网盘用户于2025-07-07分享(文件数量过多时仅展示部分文件)
迪迪王双打混双技战术课程(12合一)-108节10.17GB
9_混双战术课-9、男生不是重炮手、女生不是攻防手,这种混双如何胜出?_1080p.mp436.86MB
99_腰部反拍课-腰部反拍-1-最硬派的反拍腰部处理-抽压技术_1080p.mp4165.98MB
98_中线技术课-中线技术 -6-带你成为中场控球大师_1080p.mp467.63MB
97_中线技术课-中线技术 -5-双打进阶必修课:中线推腰技术_1080p.mp4124.16MB
96_中线技术课-中线技术 -4-学会这招,轻松摆脱被动局面_1080p.mp4137.98MB
95_中线技术课-中线技术 -3-以柔克刚,中线分球技术(下)_1080p.mp472.86MB
94_中线技术课-中线技术 -2-以柔克刚,中线分球技术(上)_1080p.mp498.55MB
93_中线技术课-中线技术 -1-教你一招,轻松应对中场追身球!_1080p.mp487.55MB
92_防守进阶课-防守进阶课-3-理念世界,什么是国家队的防守框架?_1080p.mp4142.96MB
91_防守进阶课-防守进阶课-2-教你一个技巧,提升防守成功率_1080p.mp471.43MB
90_防守进阶课-防守进阶课-1-防守进阶,用组合球路摆脱被动局面!_1080p.mp480.31MB
8_双打战术课-8、带你看懂世界顶尖双打组合_1080p.mp4140.41MB
89_防守分球篇-分球-5-反向分球,教你分球进阶球路!_1080p.mp495.15MB
88_防守分球篇-分球-4-双数区斜线防守,学会这招轻松反击得分_1080p.mp4105.53MB
87_防守分球篇-分球-3-双数区直线防守,如何摆脱被动?_1080p.mp4112.63MB
86_防守分球篇-分球-2-在单数区的时候,怎么接斜线重杀?_1080p.mp492.5MB
85_防守分球篇-分球-1-教你一招,轻松化解对方重杀!_1080p.mp4122.46MB
84_正手抽球篇-正手抽球 -4- 极限操作,正手位超低手接杀技术_1080p.mp476.3MB
83_正手抽球篇-正手抽球 -3- 教你轻松正手接杀挑后场_1080p.mp491.39MB
82_正手抽球篇-正手抽球 -2- 教你一招化骨绵掌,轻松化解对方重杀!_1080p.mp473.72MB
81_正手抽球篇-正手抽球 -1- 接杀球可以用正手接吗?_1080p.mp497.53MB
80_防守挡网篇-防守挡网 -7-凌波微步,接杀挡网时的手脚配合_1080p.mp4108.72MB
7_双打战术课-7、三个铜墙铁壁的防守方法_1080p.mp442.01MB
79_防守挡网篇-防守挡网 -6-开启防守反击的一拍,教你主动挡网技术_1080p.mp4108.58MB
78_防守挡网篇-防守挡网 -5-超低手位接杀球的手脚配合_1080p.mp4134.32MB
77_防守挡网篇-防守挡网 -4-对手杀球很尖,我还可以挡网吗?_1080p.mp4120.45MB
76_防守挡网篇-防守挡网 -3-贴地移动,接杀球学会手脚配合_1080p.mp4141.2MB
75_防守挡网篇-防守挡网 -2-挡网的击球点变化,学会这招秒变节奏大师_1080p.mp4115.49MB
74_防守挡网篇-防守挡网 -1-以柔克刚,教你化解对手的重杀!_1080p.mp499.13MB
73_防守挑球篇-防守挑球-6-主动防守技术,教你主动摆脱对方压制_1080p.mp4105.78MB
72_防守挑球篇-防守挑球-5-对方杀球比较高,我怎么挑能挑好?_1080p.mp481.82MB
71_防守挑球篇-防守挑球-4-超低手位的杀球可以挑后场吗?_1080p.mp491.83MB
70_防守挑球篇-防守挑球-3-接杀球挑球,手脚怎么配合?_1080p.mp4143.54MB
6_双打战术课-6、对面的高手杀球好重,防不住怎么办?_1080p.mp465.15MB
69_防守挑球篇-防守挑球-2-节奏变化,不同时间点的挑球技术_1080p.mp487.1MB
68_防守挑球篇-防守挑球-1-对方杀球太重,我怎么能把球挑到后场?_1080p.mp4152.11MB
67_防守抽球篇-防守抽球-7-教你一招防守反击,高位反拍正打_1080p.mp4103.93MB
66_防守抽球篇-防守抽球-6-对方杀球太高,我怎么接才好?_1080p.mp466.94MB
65_防守抽球篇-防守抽球-5-学会这招,让你成为打不死的小强!_1080p.mp495.76MB
64_防守抽球篇-防守抽球-4-对方杀球特别尖,超低手位的球如何接杀?_1080p.mp490.03MB
63_防守抽球篇-防守抽球-3-太远的杀球我接不到,怎么办?_1080p.mp4139.35MB
62_防守抽球篇-防守抽球-2-对方杀球快,我抢不到前点接怎么办?_1080p.mp473.58MB
61_防守抽球篇-防守抽球-1-对方杀球好重,我怎么才能接好?_1080p.mp4111.79MB
60_发力课-巧发力-10-教你协调发力,轻松打出反拍高远球_1080p.mp492.27MB
5_双打战术课-5、对方防守好,我杀不死对方,应该如何破解?_1080p.mp485.94MB
59_发力课-巧发力-9-反拍发力的根基,形成身体支架_1080p.mp475.35MB
58_发力课-巧发力-8-反拍进阶,学会这招就学会了反拍杀球_1080p.mp468.05MB
57_发力课-巧发力-7-反拍高远球必备技术-两种手腕发力技巧_1080p.mp457.81MB
56_发力课-巧发力-6-打好反拍,教你反拍最重要的发力技术_1080p.mp499.77MB
55_发力课-巧发力-5-腰马合一-全身协同发力技巧_1080p.mp4112.74MB
54_发力课-巧发力-4-教你一个力量倍增的发力技巧_1080p.mp498.15MB
53_发力课-巧发力-3-羽毛球万能发力技巧-摆臂鞭打发力_1080p.mp491.87MB
52_发力课-巧发力-2-告别伤病,教你合理使用手腕动作_1080p.mp478.14MB
51_发力课-巧发力-1-羽毛球最重要的发力技术-手指发力_1080p.mp4107.61MB
50_吊球篇-吊球-8-进阶课-带你成为球场吊球大神_1080p.mp493.35MB
4_双打战术课-4、对手发球,我怎么接更有优势?_1080p.mp4121.29MB
49_吊球篇-吊球-7-反拍后场被动了怎么打?_1080p.mp4103.68MB
48_吊球篇-吊球-6-正手后场被动了怎么办?教你正手过渡技术_1080p.mp492.12MB
47_吊球篇-吊球-5-吊球得分,教你一个假动作-收吊技术_1080p.mp472.17MB
46_吊球篇-吊球-4-让你的吊球更具隐蔽性-滑板吊球技术_1080p.mp4128.91MB
45_吊球篇-吊球-3-让吊球更有侵略性-劈吊技术_1080p.mp4100.95MB
44_吊球篇-吊球-2-怎么把球吊得又快又贴网?_1080p.mp470.69MB
43_吊球篇-吊球-1-后场总是杀不死,还有其他办法吗?_1080p.mp4128.3MB
42_杀球篇-杀球-8-杀球超好用,我可以一直杀球吗?_1080p.mp4167.91MB
41_杀球篇-杀球-7-后场我被动了,还可以杀球吗?_1080p.mp4133.26MB
40_杀球篇-杀球-6-反手区后场,怎么杀斜线更合理?_1080p.mp4190.56MB
3_双打战术课-3、前场发球、接发球总是打不好,怎么破解?_1080p.mp471.61MB
39_杀球篇-杀球-5-正手杀斜线怎么杀才有威胁?_1080p.mp4192.67MB
38_杀球篇-杀球-4-对方球来得太快,我可以杀球吗?_1080p.mp4160.63MB
37_杀球篇-杀球-3-我杀球为什么总是发不上力?_1080p.mp4273.7MB
36_杀球篇-杀球-2-进攻才是最好的防守,教你霸王杀(下)_1080p.mp4223.02MB
35_杀球篇-杀球-1-进攻才是最好的防守,教你霸王杀(上)_1080p.mp4314.63MB
34_双打发球技术-发球-9-发球制胜-迪迪王教你异空飞行发球_1080p.mp4114.27MB
33_双打发球技术-发球-8-成为发球大神的三种进阶技巧_1080p.mp487.24MB
32_双打发球技术-发球-7-打混双怎么发出高质量的发球?(单数区1-6号位详解_1080p.mp4124.91MB
31_双打发球技术-发球-6-混双发球怎么发才更有优势?(双数区1-6号位详解)_1080p.mp481.09MB
30_双打发球技术-发球-5-打混双怎么发出高质量的发球?_1080p.mp4139.38MB
2_双打战术课-2、发球时总是很被动,如何在发球时获得先机?_1080p.mp4107.55MB
29_双打发球技术-发球-4-双打发球怎么发才更有效?(单数区1-6号位详解)_1080p.mp4156.33MB
28_双打发球技术-发球-3-双打发球怎么发才更有效?(双数区1-6号位详解)_1080p.mp4199.1MB
27_双打发球技术-发球-2-双打后场高球怎么发?_1080p.mp477.78MB
26_双打发球技术-发球-1-双打怎么发出高质量的小球?_1080p.mp4144.6MB
25_单打战术课-25、带你看懂世界顶尖单打_1080p.mp459.39MB
24_单打战术课-24、对手网前细腻,我老是被控制怎么破解?_1080p.mp450.41MB
23_单打战术课-23、对手进攻很凶,我防不住怎么破解?_1080p.mp437.76MB
22_单打战术课-22、对手像个牛皮糖,我怎么都打不死怎么办?_1080p.mp487.4MB
21_单打战术课-21、单打最赞的发接发技巧,学会让你轻松拿分_1080p.mp465.05MB
20_单打战术课-20、单打场地那么大,可我接发球还是不知该往哪打?_1080p.mp459.55MB
1_双打战术课-1、先导课-球场上不会跑位,总被搭档嫌弃,这是怎么回事?_1080p.mp461.24MB
19_单打战术课-19、高手打单打总是发网前球,我可以学吗?_1080p.mp452.25MB
18_单打战术课-18、我单打能赢球友,为什么双打总是输?_1080p.mp462.48MB
17_混双战术课-17、带你看懂世界顶尖混双组合_1080p.mp494.36MB
16_混双战术课-16、对方男生进攻好强,我们怎么防守破解?_1080p.mp487.12MB
15_混双战术课-15、对方女生老是打斜线,我不好进攻直线怎么办?_1080p.mp438.49MB
14_混双战术课-14、男生在后场进攻,女生应该做什么?_1080p.mp462.43MB
13_混双战术课-13、接对手发球,我打哪里更合理?男生篇_1080p.mp470.22MB
12_混双战术课-12、接对手发球,我打哪里更有优势?女生篇_1080p.mp471.62MB
11_混双战术课-11、搭档发球时,我应该如何准备更主动?_1080p.mp451.2MB
10_混双战术课-10、在混双中怎么发球才更有优势?男生和女生篇_1080p.mp489.82MB
108_腰部技术进阶课-腰部技术进阶 -3-双打中场切腰后应该怎么准备?_1080p.mp4105.43MB
共100个文件,合计:10.17GB
百度网盘
资源评论 AUP主 M管理员
评分
{{ rating }}分