“180天打造最强大脑:亲子高效学习与成长全攻略”是一门专为家长设计的课程,旨在助力孩子在180天内全方位提升学习能力,挖掘大脑潜能。课程内容丰富多元,涵盖记忆力提升,能帮助孩子更好地记住知识要点;考试焦虑缓解,让孩子从容应对考试压力;作业效率提高,告别磨蹭拖拉;英语学习技巧传授,助力孩子轻松掌握外语;还有创造力培养等多个关键方面。课程通过科学的方法与实用技巧,帮助孩子突破学习瓶颈,成长为自信、专注、高效的学霸。每节课都结合具体案例与实际操作,便于家长和孩子共同学习。比如在解决孩子写作业拖延问题上,通过小小闹钟来帮忙;在英语学习方面,教家长如何通过读一本好绘本,让孩子爱上英语。无论是孩子学习中…...
这套《高能量少年成长课》由知名教育专家白老师精心打造,专为青少年量身定制,共包含43节实用视频课程。课程围绕青少年成长中的核心课题展开,涵盖自信培养、高效学习、情绪管理、社交技巧等重要方面。它巧妙运用心理学原理,并结合大量实际案例,旨在帮助孩子深度发掘自身潜能、积极克服拖延问题、逐步建立成长型思维。
课程内容丰富且实用,从引导孩子正确认识自我,到巧妙应对校园霸凌;从有效提升记忆力,到成功打破偏科困境,系统地解决了青少年成长过程中的一系列关键问题。每节课都配套有实用的方法和练习,助力孩子成长为充满能量、情商出众的阳光少年。同时,家长也能从课程中汲取科学的教育理念,与孩子一同成长进步,是一套不可多得的青少年成长教育资源。

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10.白老师高能量少年养成在线视频课43节9.09GB
43_44、偏科拯救计划:降低期待,走出学习困境的神奇魔法.mp4102.43MB
42_43、重塑大脑,养成新的学习习惯.mp4112.25MB
41_42、确认偏差:你看见的不一定是真的.mp488.59MB
040.41、传播扭曲:清醒一点,远离小道消息.mp4107.42MB
039.40、不必要的争吵.mp4334.49MB
038.38、社会懈怠:三个和尚为什么没水喝.mp4121.67MB
037.37、网络暴力:每个孩子都可能成为受害者.mp4131.09MB
036.34、焦点效应:每个人都渴望被关注.mp4141.37MB
035.33、学会复盘:提高成绩最直接的方法.mp4136.32MB
034.32、失败?那是通往成功的必经之路.mp4307.26MB
033.31、刻意练习:破解难题的万能口诀.mp4211.4MB
032.30、被孤立不是你的错.mp4139.76MB
031.29、旁观者效应:你我都可能是霸凌的帮凶.mp4163.84MB
030.28、探索扩大自己的学习舒适区.mp4260.24MB
029.27、弱者思维:如何打破总是被欺负的循环.mp4202.53MB
028.26、当你被语言霸凌,忍是最傻的事情.mp4130.74MB
027.25、欺凌背后的自卑真相.mp4142.83MB
026.24、自我同一性:正确认识自己.mp4270.37MB
025.23、启动效应,让记忆力飙升的秘诀.mp4142.08MB
024.22、真诚地赞美:学会夸人心更近.mp457.97MB
023.21、残忍的“小艾伯特”实验:暴力会毁掉一个孩子.mp4149.01MB
022.20、人际气泡:找到最佳的社交距离.mp4254.48MB
021.19、读懂“熵增定律”,再也不拖延.mp4278.21MB
020.18、自我效能感:我相信我能行.mp4225.23MB
019.17、勇敢表达:要有被讨厌的勇气.mp4323.22MB
018.16、讨好型人格,都讨不到好.mp4463.98MB
017.15、克服惰性 要避免同时做很多事情.mp4298.4MB
016.14、休息:你没成功_可能是你太辛苦了.mp4245.79MB
015.13、高效学习_从认识大脑开始.mp4512.51MB
014.12、习得性无助:你是如何被自己打败的?.mp4250.99MB
013.11、成长型思维:相信自己可以变得更好.mp4352.08MB
012.10、读懂“少年的你”:对校园霸凌说不.mp4357.63MB
011.9、罗森塔尔效应:学会给自己积极的心理暗示.mp4261.41MB
010.8、情绪ABC:如何控制自己的情绪.mp4232.81MB
009.7、棉花糖实验如何在生活中抗拒诱惑.mp4196.3MB
008.6、确认偏差:你看见的不一定是真的.mp4165.08MB
007.5、不同归因:造就不同的人生.mp4111.61MB
006.4、体象障碍,会无限放大自己的缺陷.mp4279.42MB
005.3、做自己的主动创造者.mp4418.28MB
004.2、3个方法,帮助孩子提升自信.mp4259.12MB
003.1、正确认识自我,发掘生命潜能.mp4147.99MB
002.先导片-孩子篇.mp467.86MB
001.先导片-家长篇.mp4154.21MB
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