常军

你是否曾在重要对话中词不达意？是否在亲密关系里反复陷入同一种争吵？是否面对质疑时不知如何坚守立场？这套由心理学专家常军主讲的沟通心理学课程，将带你从内在觉察出发，一步步拆解沟通背后的心理机制，让你在复杂的人际场景中保持清醒与从容。 课程共28讲，从发刊词到加课专访，层层递进，既有理论框架，也有大量可落地的实操方法。常军老师不满足于教你“话术”，而是深入沟通的底层逻辑，帮助你真正理解自己、读懂他人。 课程核心脉络如下： 向内觉察，打通沟通的起点——从“创伤：有多少关系被内在恐惧搅黄”到“觉察自己：不了解自己何谈外在沟通”，再到“心智模式：内在有局限怎么打开格局”，课程首先带你审视自己在人际中真正…...

常军青少年厌学抑郁解决指南课程专为家长和教育者精心打造。课程围绕青少年厌学、抑郁等棘手问题展开，涵盖16个真实且典型的案例。通过这些案例，详细讲解了从平衡家庭关系入手，运用有效的沟通和认知方法，帮助孩子重燃学习动力、提升自信心的策略。课程不仅关注孩子的学习状态，还深入探讨了如何应对各种心理挑战。比如面对校园暴力、处理讨好型人格、解决父子冲突等具体问题时，都提供了具有实操性的具体策略。无论是二胎家庭中父母的平衡之道，还是面对孩子从优秀走向问题频发的状况，课程均有对应的解决思路与方法，助力家长更好地引导孩子健康成长，改善亲子关系。...