《错不在我》是卡罗尔·塔夫里斯的经典心理学著作，以有声书形式呈现，共39集，由小新播音。本书作者卡罗尔·塔夫里斯是当代杰出的社会心理学家，其与《社会性动物》作者阿伦森共同创作的作品畅销全球千万册。这本书聚焦于人们的自我辩护心理。当错误发生时，我们往往下意识地推卸责任，找客观原因，而不愿承认是自己的错。比如公众人物在面对确凿罪证时的抵赖，就是这种心理的体现。这种不假思索的自我辩护如同流沙，会带来诸多危害，它阻碍我们认识和改正错误，扭曲现实，加深人际间的嫌隙，影响专家更新观念等。《错不在我》堪与《乌合之众》《少有人走的路》等经典心理学著作相媲美，适合对心理学感兴趣的大众，尤其是那些希望洞察自身心理…...
《3分钟心理学》是由壹心理互助社区出品的趣味音频科普节目。每天仅需3分钟，听众就能获得一个实用且新鲜的心理学知识。
该有声书共864集，内容丰富多样，涵盖了生活中常见的各类心理现象与问题。从剖析如焦虑、自卑、孤独等情绪成因，到探讨恋爱、职场、亲子等关系中的心理学奥秘，应有尽有。比如，节目会分析“嘴炮型伴侣”的危害、职场PUA的常见手段、人为何会忘掉3岁前的记忆等话题。
其特色在于以简洁精炼的方式，将复杂的心理学知识浓缩呈现，便于听众利用碎片化时间学习。无论是对心理学感兴趣的普通大众，还是希望解决生活中心理困惑的人群，都十分适用。通过聆听节目，人们可以更好地了解自己与他人，提升心理认知水平，解决生活中的实际问题，具有较高的实用价值。
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3分钟心理学864集188.01MB
001 你为何总是焦虑？请停止喂养“情绪怪物”！.mp31.83MB002 我国单身人口超2.4亿！“单身成瘾”有多可怕？.mp31.85MB003 在背后说人坏话，真的会变快乐？.mp31.75MB004 当代年轻人的10层孤独，你在第几层？.mp32.08MB005 如何戒掉自卑？试试这3个办法.mp32.01MB006 “嘴炮型伴侣”有多伤人？这2种人一定要当心.mp32.02MB007 女孩长大后就没了家：人的“心理氧气”有多重要？.mp31.97MB008 所谓的高自律，都是“自我PUA”.mp32.12MB009 人类的7种高智商模式，你中了几种？.mp32.13MB010 养废一个人，从夸他“乖”开始.mp31.86MB011 3个表现，看出你隐秘的自恋倾向.mp31.85MB012 社交太累？做到“社交减负”就这3步.mp32.07MB013 怎样追女生又不做“舔狗”？2个办法！.mp31.88MB014 太在意别人看法，自我怀疑怎么办？.mp31.77MB015 如何治愈不被爱的感觉？你可以试试这5点.mp32.05MB016 1个举动把孩子越推越远，中国父母却经常做.mp31.78MB017 “你只是看起来很独立”：你是假性独立者吗？.mp31.84MB018 追求仪式感的女生，是太矫情吗？.mp31.77MB019 “情感勒索”有多可怕？这3种人一定要远离！.mp31.58MB020 如果中了一个亿，真的会开心一辈子吗？.mp31.81MB021 教你7招读心术，一个眼神看穿对方.mp31.9MB022 抑郁的人，都经历了什么？真相令人心痛！.mp31.93MB023 正确“讨好自己”的3个层次，你在哪一层？.mp32.02MB024 一生气就忍不住说狠话，怎么办？.mp31.76MB025 工作太闲无意义，到底该不该辞职吗？.mp31.82MB026 “自我PUA”有多可怕？小男孩突然狂扇自己耳光.mp31.76MB027 擅长被爱的女人，都懂这1件事.mp31.92MB028 盘点人类10大恐惧症！你最害怕第几种？.mp31.83MB029 90%的爱情裂缝，都出在这2个字上.mp31.9MB030 和抑郁症病人待久了，自己会不会被传染？.mp31.8MB031 90后和00后正在“断亲”？为什么年轻人都不走亲戚了.mp31.82MB032 职场上有这4个特质的领导，才值得跟随.mp31.96MB033 幻觉让你“错爱”一个人：吊桥效应有多危险？.mp31.76MB034 拖延内耗、老好人？你可能是隐藏的“天使人格”！.mp31.96MB035 两个人结婚了，但不住一起：你接受“分居婚”吗？.mp31.82MB036 易焦虑、脾气差、一点就炸？碰上“炸药人格”怎么办.mp31.73MB037 想毁掉一个人，做这4件事就够了.mp31.7MB038 总是走不出自卑？你需要克服这2种惯性想法！.mp31.86MB039 真正过得滋润的女人，都懂的4个真相.mp31.44MB040 职场PUA的4种最常见手段，听完都后怕.mp31.72MB041 男友一吵架就认错，是爱我还是敷衍？.mp32.06MB042 假装外向的人活得有多累？你是“假性外向者”吗？.mp31.83MB043 8种超罕见心理疾病，你知道几个？.mp31.99MB044 看不得别人比自己过得好，是内心阴暗吗？.mp31.81MB045 “水蛭型父母”有多可怕？妈妈对12岁女儿下狠手！.mp31.85MB046 “玻璃心”怎么办？拒绝讨好的人，都懂这一招！.mp31.64MB047 什么样的关系最脆弱？这4种恋爱，注定要凉.mp32MB048 吵架后doi，比平时更爽？.mp31.91MB049 “快感缺失”有多可怕？12岁女孩半年没有一丝笑容.mp31.82MB050 追剧停不下来也是种“病”？这四种人最易中招.mp31.85MB051 为什么年轻人都不想生孩子？你被说中了吗？.mp31.87MB052 遇到一点挫折就容易情绪化，还有救吗？.mp31.88MB053 你害怕“孤独死”吗？日本女子孤死家中，3400万遗产无人继承！.mp32.06MB054 上海“报复性离婚”：什么才是真正的冷静期？.mp31.83MB055 特别容易心动、小鹿乱撞？你可能在经历crush.mp32.02MB056 “得不到，我就毁掉！”偏执型人格有多可怕？.mp31.92MB057 不开心了，去做心理咨询真的能解决问题吗？.mp32.04MB058 “善良的人最委屈？”99%的不快乐，都是因为共情过剩.mp32.1MB059 如果可以重选父母，你会换掉他们吗？.mp31.77MB060 为何你很难爱上一个人？“爱无能”有多痛苦.mp31.95MB061 大学选专业，必须知道的4个问题.mp32.02MB062 人为何会忘掉3岁前的记忆？揭秘“童年失忆症”.mp31.92MB063 孩子哭闹，妈妈狂扇自己耳光？情绪失控有多可怕.mp31.84MB064 这个让你“精神内耗”的习惯，很多人睡觉前都爱做.mp32.03MB065 间歇性努力、持续性摆烂？你可能是“回避型自律”.mp32.05MB066 习惯把事情藏心里的4种人，你是哪一种？.mp31.97MB067 人的焦虑感从何而来？请远离那些正能量的人.mp31.85MB068 这个商家让你多花钱的小伎俩，90%的人都不知道！.mp31.72MB069 7种“阴阳怪气”的人，你身边有吗？.mp31.89MB070 毁掉一个人有多简单？给他贴标签就够了.mp31.94MB071 被穷养的孩子有多心酸？3个技巧，摆脱低自尊.mp31.92MB072 从不偷懒的人，最后会变得多可怕？.mp32.02MB073 把这4句话挂在嘴边的父母，只会毁了孩子！.mp31.9MB074 单恋到极致有多可怕？日本男子偷窥女孩长达20年！.mp31.59MB075 动不动就想哭，共情泛滥？泪点低，能治吗.mp31.98MB076 睡得多人会变傻？这3种可怕表现你有吗.mp31.76MB077 总是看不进去书？其实90%的人都读错书了.mp31.88MB078 经常想死了算了？教你10种办法找回人生意义.mp32.13MB079 童年创伤有多可怕？那些过去的“小事”，操控着你的人生.mp32.02MB080 “恋爱高手”的5个小心机，你会多少个？.mp32.02MB081 人被“精神训化”有多可怕？女孩被测谎仪吓坏！.mp31.76MB082 高情商的3大秘诀，揭露你的真实情商水平.mp31.91MB083 “明知没结果，就是不分手”：爱情里容易吃亏的3种人.mp31.96MB084 上一秒开心，下一秒失落？你可能患了这种“病”.mp31.84MB085 “这个地方，我好像来过？”人为何会突然产生幻觉.mp31.91MB086 最常见的7种梦境，透露了你内心什么讯息？.mp32.02MB087 恋爱中的4种人，你是哪一种？.mp31.94MB088 内疚感，是如何毁掉一个人的？.mp31.84MB089 “我累了，先这样吧”：彻底失望的人，会变成什么样？.mp31.66MB090 这4种“渣男”的把戏，最能拿捏女人心.mp31.9MB091 自控力差的孩子，长大后会变得多可怕？.mp31.84MB092 长期缺爱的人，都有这些表现.mp31.9MB093 抑郁的人到底痛苦在哪里？女孩抑郁3年刺痛所有人.mp31.87MB094 人是如何废掉的？这种“精神毒瘤”你中招了吗.mp31.81MB095 最容易被抛弃的3种女人，你身边有吗？.mp32.04MB096 精神出轨VS肉体出轨，哪个更严重？.mp31.83MB097 毕业前必须知道的3件事，塑造你一生.mp31.66MB098 人是如何被一步步驯服的？27岁女孩爱上虐待狂.mp31.66MB099 如果一个人完全没有压力，会变得多可怕？.mp31.72MB100 动不动就很累？4个方法找回状态！.mp31.86MB共100个文件，合计：188.01MB
