本课程由中科院心理所专家研发,以“生命树模型”为核心框架,系统拆解家庭教育中的深层难题。课程融合冰山理论、家庭生命周期等心理学工具,直击写作业拖拉、手机成瘾、亲子冲突等10大常见教育痛点,帮助家长从根源上理解孩子行为背后的心理需求。 课程共12讲,涵盖从“家是温暖的港湾”到“孩子不同阶段的心灵养分”等完整成长阶段。内容不仅包含核心理念(如爱与界限并存、不教的教育艺术),还深入讲解亲子沟通十大法则、人本教育心法十八诀等实操方法。通过“改变从内在冰山开始”等模块,引导家长觉察自身情绪模式,掌握非暴力沟通与积极暗示技巧,重建良性亲子关系。 随课附赠实用工具包,包括: 21天习惯养成表:科学规划孩子行…...
非暴力沟通
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夸克网盘 有声书《非暴力沟通》97集完结版:掌握高情商沟通,告别争吵与情绪内耗
京东沟通榜销量第一,香港大学必读50本书,《有话好好说》主持人叶文力荐——这套有声书《非暴力沟通》97集完结版,正是帮助你揭开“不吵架、不生气”秘密的实用指南。 什么是非暴力沟通? 它并非简单的“话术”或“字眼”技巧,而是一种需要系统训练的沟通与聆听能力。核心在于四个步骤:观察、感受、表达需求、提出请求。通过这套方法,你能在对话中剥离情绪化的评判,真正听懂对方,也让对方听懂你。 为什么要读这本书? 豆瓣“人际沟通榜”排名第一,累计23700+条热评,42%的读者给出5星好评。它被誉为“治愈沟通暴力”的经典,帮助无数人从争吵、冷战、误解中解脱,学会更高效、更温暖的说话方式。 内容特色: 完整97…... -
夸克网盘 《读完这6本沟通与逻辑书籍,吵架再也没有输过》[PDF]
你是否曾在吵架时因词穷而懊恼?这6本精心挑选的书籍,将助力你提升辩论与沟通能力。《非暴力沟通》由马歇尔·卢森堡所著,倡导通过观察、感受、需要、请求四要素来真诚交流,化解人际冲突。《高难度谈话》由道格拉斯·斯通等人创作,聚焦于如何处理棘手对话,帮助读者掌握沟通技巧。《简单的逻辑学》旨在让读者掌握基础逻辑原理,提升思维能力,在交流中更有条理。《金字塔原理大全集》传授结构化思考与表达的方法,使观点阐述更清晰有力。《如何正确吵架》鼓励人们将争吵转化为增进感情的契机,提供实用的吵架策略。《学会提问(原书第10版)》引导读者批判性地思考问题,在争论中抓住关键。这些书籍涵盖沟通技巧、逻辑思维等多个维度,无论…...